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Reset pour Soi
4 demie-journées à définir 9h00-12h00 en visio
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Location 1
Places disponibles
Description du service
Vous allez apprendre à vous faire un Reset, désactiver vos perturbations émotionnelles en autonomie. Lorsque vous rencontrez une situation difficile vous allez pouvoir vous "débarrasser" de l'émotion que cela engendre, sur l'instant ou en différé.
Au programme :
- Comprendre le processus émotionnel et ses dysfonctionnements
- Réactions émotionnelles / intelligence émotionnelle
- Émotion et cerveau - neurosciences
- Reconnaitre et se libérer de nos difficultés émotionnelles
- Apprendre la méthode RESET pour soi.